合于中老年人；模仿鹤的展翅飞翔来锻炼人的肺活量，从而达到强身健体的作用。故而，五禽戏长期以来一直颇受人们的喜爱，也被历代中医养生专家所推崇。 练好了五禽戏，不仅对于强身健体有好处，同时也对很多种疾病的后期治疗和康复很有好处，比如中风的后遗症，风湿性关节炎，脊椎病以及骨质增生等疾病都有很好的疗效。 “原来五禽戏这么厉害，余大掌柜的，能不能给我们现场示范一下这套五禽戏，让大家开开眼界？”这个《燕南晚报》的记者还真是会找时机，在这个时候提出要求，余乐当然不会拒绝。 可是余乐真的会五禽戏么？值得令人期待。 其实千百年来，大家都把这五禽戏传的神乎其神，也没有大家想象中的那么高深，不就是简单的模仿虎鹿熊猴子飞鹤平时的动作么？ 余乐笑道：“当然可以，我这就给大伙示范一下，标准的五禽戏，我们家一直世代相处，这才是最最正宗的五禽戏。” 余乐这是嘚瑟上瘾了，什么时候都不忘给自己贴上一个老字号的标签，居然连“最最正宗”的字眼都用上了。 见过往自己脸上贴金的，没见过这么厚颜无耻给自己脸上贴金的主。 庞博见余乐要给大家表演五禽戏，手脚麻利的挪了一块空地，让余乐有了表演的舞台。 这两个男人的配合倒是很默契，一个眼神就足矣沟通了，对方一张嘴，就知道要说什么话，一撅屁股，就知道要放什么臭屁。 有朋如斯，夫复何求？ 余乐舒展了一下筋骨，开始表演五禽戏，他一开始耍拳，程雪儿就笑掉大牙了，这不是余乐每天都练的那套拳法么？ 这就是什么狗屁五禽戏啊？余乐你忽悠谁呢？ 不过，仔细的看过余乐所耍的拳法，倒还真的有些虎鹿熊猴子和飞鹤的动作在里面呢，程雪儿终于明白了，余乐这家伙不是在吹牛，说不定真是那套闻名于世的五禽戏，只是经过了老头子的融会贯通，不仅可以用来养生锻炼，还可以用来防身，给他取了另外一个名字《天元拳》。 于是乎，饿虎扑食，小鹿跳跃，笨熊直立行走，猴子的左抓右挠，白鹤展翅飞翔的一些动作被余乐栩栩如生，惟妙惟肖的表演了一番。 燕南电视台的健康养生栏目组，便把这套传说中的五禽戏拍了够，估计播出之后，就会有人来找余乐拜师学艺了。 余乐耍拳完毕，都出了一身臭汗，要是现在能浪费一下国家水资源就更惬意无比了，可是现在还不能，如果让这帮媒体记者知道了余乐肆无忌惮的浪费国家水资源，而且经年不断，一日两次的话，一定会大骂这个家伙，说是没有一点儿环保之心，不懂得节约国家水资源，不符合低碳环保生活，成为众矢之的。 余乐现在可是燕南市的名人，说话放屁都得主意影响呢！ 庞博和余乐这小子的谋划，也就到此儿结束了。庞博走到那帮媒体记者的面前笑道：“谢谢！谢谢各位在座的媒体记者朋友，谢谢在座的现场嘉宾，我们今天的采访活动就此告一段落。” 啊？这样就完了？不再谈谈？ 这场记者采访的盛会，终于落下了帷幕。 媒体记者也都得到了自己想要的东西，就做了鸟兽散。 庞博送走了那帮媒体记者，就回到了多功能发布厅，笑道：“我们现在饿得要死，我们还是赶紧去祭祭五脏庙吧。” 这场采访都进行了整整的四个小时，庞博不提这茬儿还好，一说到肚子饿，大家立马就有了同感。